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香椿炒鸡蛋最正宗的做法
2024-08-17
来源:互联网转载
香椿炒鸡蛋是一道非常受欢迎的家常菜,因其口感鲜美、营养丰富而备受喜爱。香椿是一种常见的野菜,富含维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。而鸡蛋则是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够提供人体所需的各种营养物质。
下面是香椿炒鸡蛋最正宗的做法:
材料:
1.鸡蛋2个
2.香椿适量
3.葱姜适量
4.盐适量
5.油适量
步骤:
1.将鸡蛋打入碗中,打散备用。
2.将香椿洗净,切成小段备用。
3.将葱姜切成末备用。
4.锅中倒入适量的油,加热后放入葱姜末煸炒出香味。
5.放入香椿翻炒,炒至香椿变软后再加入打散的鸡蛋。
6.用铲子迅速翻炒,使鸡蛋均匀分布在香椿中。
7.加入适量的盐,继续翻炒至鸡蛋熟透。
8.出锅前再次翻炒均匀即可。
注意事项:
1.香椿炒鸡蛋的关键在于翻炒的时间和火候,要保证鸡蛋熟透但不要过熟,香椿也要炒至软烂而不是焦黄。
2.如果喜欢口感更加细腻的香椿炒鸡蛋,可以在炒鸡蛋之前先将香椿焯水,这样不仅可以去除一部分苦味,还能让香椿更加鲜嫩。
3.在炒鸡蛋之前可以先将鸡蛋打散加入适量的水,这样可以让炒出的鸡蛋更加松软。
总之,香椿炒鸡蛋是一道简单易做、营养丰富、口感鲜美的家常菜,希望大家能够在家里尝试一下,享受美食的同时也保持健康。
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