9月20日是什么节

9月20日是晒牙日，就是爱牙日。

1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为晒牙日也就是爱牙日。

宗旨是通过晒牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平；建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。

牙病的预防其实很重要，牙齿的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系；如每天刷牙不够两次，每次刷牙不够三分钟；饭后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反应，对牙齿腐蚀作用更大；一些小朋友有咬手、咬铅笔等坏习惯，这些都会造成牙周组织损害，引起一些系统性疾病。

强调日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害，而且会直接刺激口腔黏膜，导致癌变。

此外，最好每半年进行一次口腔检查；不要等到发生口腔疾病才去治疗，对已发生的牙缺损、松动病牙，要到正规的口腔专科医院或口腔科治疗，千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除。

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