女人有腰窝代表什么

好身材的标志

女人后腰上的两个凹点，俗称腰窝，也被称为美人窝，又被称为“维纳斯的酒窝”，“麦凯斯菱形”、“圣涡”，是好身材的标志。腰窝能够为女性增添魅力，使腰部肌肉看起来更加紧致，腰部线条会更加好看。腰窝被看作是完美身材的女人才会有的特征，在美术界，有腰窝的模特是更受欢迎的。腰窝具有一定的遗传性，母亲若有，女儿有很大的几率会有，母亲若没有，女儿也很难有。腰窝也可以锻炼出来，但很难，能够练出腰窝的人很少。有些女性虽然遗传到了腰窝，但是由于身材比较胖，腰上的脂肪比较多，腰窝脂肪遮住了。若能够减肥，好好锻炼，减掉腰部的脂肪，多锻炼腰部的肌肉，这样腰窝会露出来。

腰窝有可能会被锻炼出来，女性平常可以多做深蹲、反向仰卧起坐、小燕飞等运动，有助于锻炼腰背肌肉，让腰部肌肉变得紧实，若你本身有腰窝，只不过腰窝不明显，坚持多锻炼腰部，腰窝会慢慢展现出来。

腰窝的产生，主要有2种方式，一个是受遗传因素的影响，另一个就是通过日常的努力锻炼获得。而这2个方式，与肾脏都没有关系，唯一有关系的，就是它的位置靠近肾脏。但单从这一点来看，就说有腰窝表示肾脏不健康，未必太过片面了。

所以说，如果后腰部位，有两个向下凹陷的点，相对来说身体较为健康，但这并不是绝对的。需要告诉大家，腰窝的位置，也是身体中的一个穴位——腰眼穴。如果在日常生活中，我们可以经常按摩腰窝的话，或能给身体带来一些好处。

因为这个部位在肾的附近，所以常按腰眼穴，可以起到提高肾脏功能的效果。此外还能够加快血液循环，从而帮助缓解自身的疲劳感。另外，有不少女性，每次月经来临的时候，都有可能出现痛经、腰背酸痛的情况，这会让人感觉非常的难受。

不过，要是可以经常按摩腰窝的位置，能够加快子宫周围的血液循环，使子宫变得温暖起来，从而缓解痛经、腰背酸痛的不适症状。因此，腰窝的存在，并不只是表示女性的身材好，它还具有一些其他作用。所以希望大家不要觉得有腰窝是一件不好的事情。

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