石斛打粉怎么吃

1、根据中医学原理，石斛粉一般服用时间在用餐前后30～60分钟服用，成人每天2次，每次2克用温水送服效果最好。2、因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐...