公路自行车怎么骑

公路自行车骑法：公路自行车骑法：坐在车座上，双手前伸，自然地抓住车把上橡胶套的位置，这就是上把位。骑公路自行车可以开发大脑、改善体质；瘦身减肥、益寿延年；减轻压...