无花果干怎么吃

1、无花果干可以泡茶、煮粥、拌菜、熬汤。2、无花果干多食用是有好处的，不仅可以润肠通便，而且无花果干中蕴含膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养物质，非常好吃...