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蓝莓不能和什么一起吃
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蓝莓和什么不能一起吃
1、蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃。因为蓝莓属于含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质，维生素C会和蛋白质凝固，影响人体消化，容易导致腹泻、腹痛等症状。2、蓝莓...
日期：2025-05-26 -
蓝莓不能和什么一起吃
蓝莓食用须知：1、蓝莓不能与牛奶等乳制品同吃，易导致蛋白质的凝固。2、蓝莓避免与钙片、芝麻等高钙食物同吃，会影响人体对钙的吸收。3、一次食用不宜过多。4、腹泻者...
日期：2025-05-10
