性寒凉的食物有哪些

在生活中常见的寒性食物，主要有小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、猪脑、桑葚、猕猴桃等。还可从颜色上区别是否是寒性...