紫米热量

紫米是一种传统的中国粮食作物，也是一种非常健康的食品。紫米富含多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和纤维素等。此外，紫米还含有一些特殊的营养...