石榴怎么吃好

1、直接吃石榴粒或者将石榴榨汁喝都是非常有营养的。2、石榴中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、有机酸、维生素C、B族维生素及钙、磷、钾等矿物质，一般...