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走路与站着哪个更费体力(走路比站着耗费体力吗)

2024-11-26 来源:互联网转载

1、走路比站着需要更多的能量。因为,站着的时候,两条腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路是一条腿承重,另一条腿放松。

2、走路比站着消耗更多的能量。很多人认为走路肯定比站着消耗更多的能量。其实这也是不对的,主要是因为站立时,双腿需要一直承受身体的重量,所以双脚根本无法放松。相反,走路其实就是一条腿承重,另一条腿可以交替放松,但不会消耗太多能量。

TAG:走路和站立哪个更消耗体力

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