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红豆薏米山药粥怎么做

2025-05-05 来源:互联网转载

1、准备食材:红豆,薏米,山药,红枣,黑米,冰糖,面粉。

2、将红豆和薏米用凉水泡制8小时,将红枣去核撕成小块,山药洗净切滚刀块。

3、将红豆、薏米、山药、红枣和黑米放入锅中,加少许冰糖。

4、煮至开锅时,盛表面的水在碗里倒入少许面粉,把面粉和水搅拌成糊,下入开锅中再次沸腾即可。

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