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篮球胯下运球怎么练
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篮球胯下运球怎么练
1、降低重心,在不看球的情况下,先练习右手原地运球,再练习左手原地运球;2、靠手腕的力量拨力,单手在身体前左右运球。同样,在身体的一侧前后运球。要注意控制好球的...
日期:2025-03-29
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