截拳道训练方法

以下是截拳道训练的方法：1、截拳道的根本纲领，以无法为有法，以有限为无限；2、前期可以自行训练的有，站***桩，做拳握撑，仰卧起坐，深蹲，拉手脚韧带，跳绳；3、...