半夜醒来睡不着是什么原因

1、受到了外界环境因素的影响，居住的环境过于嘈杂、空气受到了污染、受到了强光以及噪声的***、房间过冷过热或者突然改变了睡眠环境、长期不舒适等都会影响到人们入睡...